Técnicas de gestão de tempo: confira dicas que podem aprimorar sua rotina nos estudos e no trabalho

O tempo possui dois lados opostos: ele pode ser um grande aliado na nossa produtividade e organização pessoal, já que a divisão cronológica das tarefas é algo lógico para o ser humano há milhares de anos, mas ele também pode ser um grande obstáculo quando engloba coisas como a procrastinação, os prazos curtos e a má organização. Mas o que é exatamente a gestão do tempo e como ela pode te ajudar na resolução de problemas relacionados à má administração do tempo?